Powrót do głównego menu
Skróty w opisach dokumentów
Beil, Brigitte
Dziecko grzeczne i niegrzeczne. Dlaczego dziecku potrzebne są wartości?
(porad.; pedag., psych.)
Czytak: 18 odc.; 124 Mb;
cz. Kutyłowska B.
Poradnik dla rodziców. Autorka próbuje odpowiedzieć na pytanie, w jaki sposób kształtować hierarchię wartości u dziecka. Zastanawia się nad tym, czym są wartości. Omawia zarówno wartości tradycyjne, jak i te, które pojawiły się we współczesnych czasach.
Sygnatura: 4538
Cameron-Bandler, Leslie; Gordon, David; Leban, Michael
Know how. Jak rozwiązać codzienne i niecodzienne problemy?
(pop.nauk., porad.; psych.; psychoterapia)
Czytak: 24 odc.; 163 Mb;
cz. Nadrowski R.
Jak to się dzieje, że niektórzy ludzie wydają się mieć naturalną umiejętność pokonywania trudności, podczas, gdy inni skazani są na powtarzające się błędy, porażki i frustracje. Metody i wzorce zachowań, prowadzących do sukcesu w różnych dziedzinach życia. Uzyskanie samokontroli nad różnymi aspektami życia.
Sygnatura: 3388
Copeland, Peter; Hamer, Dean
Geny a charakter. Jak sobie radzić z genetycznym dziedzictwem
(pop.nauk.; biol., psych.; genetyka)
Czytak: 24 odc.; 168 Mb;
cz. Rostworowska B.
Dr Dean Hamer jest jednym z najwybitniejszych współczesnych genetyków, a Peter Copeland to dziennikarz zajmujący się problematyką medyczną. W książce tej autorzy wprowadzają czytelnika w to, co o podstawach ludzkiego zachowania mówi współczesna genetyka, biologia molekularna i psychologia.
(Wersja robocza)
Sygnatura: 4392
Dobson, James dr
Uparte dziecko. Od narodzin do wieku młodzieńczego
(porad.; psych., pedag.)
Czytak: 16 odc.; 113 Mb;
cz. Biedrzycki A.
Autor przedstawia kilka zasad pomocnych w kompetentnym wychowywaniu dzieci. Problem dyscypliny w przypadku upartego dziecka i prawidłowego ukierunkowania jego potencjału twórczego. Problem rywalizacji wśród rodzeństwa, nadpobudliwości i podstaw obrazu siebie samego
Sygnatura: 4974
Eichelberger, Wojciech; Jasińska, Anna; Samson, Andrzej
Dobre rozmowy, które powinny odbyć się w każdym domu
(porad.; pedag., psych.; psychoterapia)
Czytak: 38 odc.; 129 Mb;
cz. Kutyłowska B.
Poradnik ten ma na celu pomoc rodzicom w porozumiewaniu się z dorastającymi dziećmi, a także przekonanie nastolatków o tym, że z rodzicami można się dogadać, jeśli tylko obie strony będą przejawiać chęć respektowania zasad partnerskiej komunikacji. Książka jest więc adresowana zarówno do rodziców, jak i do dzieci.
Sygnatura: 5270
Ernst, Ken
Szkolne gry uczniów. Jak sobie z nimi radzić
(porad., pop.nauk.; pedag., psych.)
Czytak: 9 odc.; 60 Mb;
cz. Nowakowski Wł.
Rozwijanie zdolności interpersonalnych wśród uczniów i edukacja, poprzez rozwijające gry. Gry uczniów, to nie tylko zabawa, ale postawy uczniów, wobec dorosłych. Książka jest lekturą uzupełniającą dla nauczycieli i rodziców, mających kłopoty wychowawcze ze swoimi pociechami. Książkę przełożył Józef Troczyński, wstępem opatrzył Andrzej Wiśniewski.
Sygnatura: 3294
Filipczuk, Halina
Potrzeby psychiczne dzieci i młodzieży
(pop.nauk.; psych., pedag.)
Czytak: 15 odc.; 97 Mb;
cz. Kozłowska A.
Poradnik dla rodziców. Geneza, przejawy i skutki niezaspokojenia niektórych potrzeb psychicznych u dzieci i młodzieży.
Sygnatura: 1389
Fisher, John
Okiem psa. Poradnik psiej psychologii
(porad.; psych., biol.)
Czytak: 25 odc.; 84 Mb;
cz. Krawczyk J.
John Fischer jest specjalistą w dziedzinie behawioryzmu psów. Książka ta jest pierwszym w Polsce przewodnikiem psychologii psów, mającym pomóc właścicielom wwychowaniu miłego, posłusznego zwierzęcia, ku obopulnej satysfakcji, bez łamania charakteru i stosowania przemocy. Autor analizuje wpływ diety na zachowanie psów. Przyszli właściciele psów dowiedzą się z tej książki, jak wybierać szczeniaka, aby codzienne życie z nim było przyjemnością, a nie męczarnią.
Sygnatura: 5580
Fisher, Mark
Sekret milionera. Milioner wyjawia tajemnicę szybkiego zdobycia fortuny
(porad.; społ., psych.; psychoterapia)
Czytak: 8 odc.; 49 Mb;
cz. Nowakowski Wł.
Autor książki - stary milioner - odkrywa tajemnice i prawidła życiowego sukcesu. Książka, przy dużym ładunku wiedzy psychologicznej, napisana jest w formie gawędy. Jej treść jest przystępna dla szerokiego kręgu czytelników.
Sygnatura: 3407
Gelb, Michael J.
Myśleć jak geniusz
(pop.nauk.; psych.)
Czytak: 60 odc.; 207 Mb;
cz. Jasieński K.
Autor przedstawia w tej książce najistotniejsze cechy geniuszu dziesięciu osób, m. in. Platona, Leonarda da Vinci, Krzysztofa Kolumba, Mikołaja Kopernika, Alberta Einsteina, które najbardziej wpłynęły na dzieje ludzkości. Ukazuje, w jaki sposób możemy uczyć się jak najpełniej wykorzystywać możliwości tkwiące w naszym mózgu, biorąc za przykład mądrość genialnych postaci historycznych. Rozwój naszego umysłu zależy -według autora - nie tyle od naszych wrodzonych zdolności, ile raczej od zaangażowania, determinacji i właściwych metod służących jego rozbudzaniu.
(Wersja robocza)
Sygnatura: 5286
Gentry, William Doyle
Kiedy kochasz gniewnego człowieka. Jak radzić sobie z wybuchami złości ukochanej osoby
(pop.nauk., porad.; psych.; małżeństwo)
Czytak: 22 odc.; 74 Mb;
cz. Biedrzycki A.
Sygnatura: 5765
Glass, Lillian
Toksyczni ludzie. Dziesięć sposobów postępowania z ludźmi, którzy uprzykrzają ci życie
(porad.; psych.; psychoterapia)
Czytak: 20 odc.; 129 Mb;
cz. Kutyłowska B.
Dr Lilliam Glass jest znaną w Stanach Zjednoczonych specjalistką w dziedzinie komunikacji międzyludzkiej Toksyczny człowiek to - według autorki - każdy, kto uprzykrza nam życie, kto nie wspiera nas i nie zachęca do rozwoju. Autorka udziela rad, jak rozpoznać takie osoby i jak sobie z nimi poradzić.
(Wersja robocza)
Sygnatura: 4272
Goleman, Daniel
Inteligencja emocjonalna
(pop.nauk.; psych., socjol.)
Czytak: 36 odc.; 241 Mb;
cz. Starościński A.
W książce tej znajdziemy odpowiedź na pytanie, dlaczego bardzo zdolni uczniowie stają się jedynie przeciętnymi pracownikami, dlaczego osoby o wysokim ilorazie inteligencji nieraz z trudem radzą sobie w życiu. Autor dowodzi, że osiągnięcie życiowego sukcesu zależy nie tyle od intelektu, ile od samoświadomości, od kontrolowania własnych emocji, wytrwałości w dążeniu do celu, a także od zdolności do empatii i umiejętności zachowań społecznych., czyli od współczynnika inteligencji emocjonalnej. Książka wskazuje, kiedy i jakimi metodami można kształtować inteligencję emocjonalną u dzieci, aby zapewnić im osiągnięcie sukcesu w życiu.
Sygnatura: 4947
Gray, John
Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus. Jak dochodzić do porozumienia i uzyskiwać to, czego się pragnie
(pop.nauk., porad.; psych.; małżeństwo)
Czytak: 24 odc.; 157 Mb;
cz. Jasieński K.
Autor, psychoterapeuta, po pozytywnym rozwiązaniu konfliktu we własnym małżeństwie, podejmuje badania nad naturalnymi i psychicznymi różnicami między kobietami a mężczyznami. Wychodzi z założenia, że aby wzbogacić i uleczyć kontakty między ludźmi przeciwnej płci, należy im pomóc w zrozumieniu dzielących ich różnic. Pozwoli to obdarzyć partnera prawdziwą miłością, umocni chęć współdziałania i poczucie odpowiedzialności. Autor określa tę książkę mianem podręcznika o szczęśliwym związku z lat 90-tych XX wieku. Książka może pomóc uniknąć niezrozumienia i niewóaściwych oczekiwań
(Wersja robocza)
Sygnatura: 5119
Green, Gordon
Jak pomagać dziecku w nauce
(porad.; psych., pedag.)
Czytak: 14 odc.; 89 Mb;
cz. Prałat M.
Poradnik ten przeznaczony jest dla rodziców, mających dzieci w szkole podstawowej. Według autora, to właśnie rodzice są podstawowym partnerem dziecka w procesie edukacji. Poradnik ten zawiera wskazówki metodyczne, umożliwiające pomoc dziecku w procesie uczenia się już od najmłodszych lat. Odpowiada na pytanie, jak zachęcić dziecko do chodzenia do szkoły, jak pomóc mu odnosić sukcesy w nauce.
Sygnatura: 4178
Hartley, Fred
Poczuj bluesa w kaktusach dobrych manier, czyli ściąga dla nastolatków
(młodz.; porad.; psych.)
Czytak: 8 odc.; 56 Mb;
cz. Kiss J.
Zdobywanie dobrych manier może - według autora - zaprowadzić młodego człowieka w świat akceptacji, popularności i życia bez skazy. Autor daje kilka zaleceń, mających pomóc poruszać się w trudnym świecie: zdobywaj pewność siebie, myśl lepiej o sobie, unikaj kłopotliwych sytuacji, łatwo nawiązuj przyjaźnie, stawaj się przywódcą, odnoś sukcesy.
Sygnatura: 4803
Hauck, Paul
Depresja. Dlaczego powstaje i jak ją przezwyciężać
(pop.nauk., porad.; psych.; psychiatria, psychoterapia)
Czytak: 9 odc.; 60 Mb;
cz. Drygalski H.
Depresja, jako schorzenie emocjonalne, które każdy może samodzielnie przezwyciężyć. Oto główne problemy i zagadnienia, poruszane w książce: samoobwinianie się, litowanie się nad sobą, oraz litowanie się nad innymi; trzy powody, dla których nie powinno obwiniać się samego siebie: głupota, niewiedza oraz zaburzenie osobowości; religia, a kwestia samoobwiniania się; irracjonalne wyobrażenia osoby samoobwiniającej się; poczucie odtrącenia; sztuka dyskusji z samym sobą; różnica między smutkiem, a tragedią; frustracje; niewierność małżeńska, a depresja; nerwice; litowanie się, jako skuteczna broń przeciwko depresji; lęk przed posądzeniem o brak wrażliwości; troska, a nadmierna troska; szantaż emocjonalny. Spis treści znajduje się na ostatniej kasecie książki.
(Wersja robocza)
Sygnatura: 3371
Hay, Louise L.
Możesz uzdrowić swoje życie
(pop.nauk., porad.; psych.; psychoterapia; ilustr.muz.)
Czytak: 15 odc.; 99 Mb;
cz. Kutyłowska B.
Książka jest adresowana przede wszystkim do tych czytelników, którzy chcą w pełni wykorzystać swoje siły wewnętrzne. Wykaz wzorców psychologicznych, warunkujących najczęstsze choroby.
Sygnatura: 3394
Jablow, Martha M.
Anoreksja, bulimia, otyłość. Przewodnik dla rodziców
(porad.; psych., med.)
Czytak: 12 odc.; 86 Mb;
cz. Waliszewska M.
Celem książki jest pomoc rodzicom w zrozumieniu myśli i uczuć dziecka, które zaczyna się głodzić lub objadać. Książka pomaga rozpoznawać symptomy zaburzeń w przyjmowaniu pokarmów, związane z nimi komplikacje medyczne oraz uwarunkowania psychologiczne, a także mówi o tym, w jaki sposób pomóc dziecku cierpiącemu na takie zaburzenia.
Sygnatura: 4561
Jessel, David; Moir, Anne
Płeć mózgu. O prawdziwej różnicy między mężczyzną a kobietą
(pop.nauk.; med., psych.)
Czytak: 18 odc.; 124 Mb;
cz. Jasieński K.
Badania nad mózgiem człowieka, mające na celu udowodnienie różnic między psychiką kobiety i mężczyzny. Autorzy książki w sposób rzeczowy, a zarazem bardzo ciekawy udowadniają, że o płci stanowią nie tylko różnice w budowie anatomicznej ciała i odmienna gospodarka hormonalna, ale i różnice w budowie mózgu człowieka. Decydują one o jego zdolnościach, a także życiu emocjonalnym i duchowym. Nie ma tu mowy o wyższości jednej płci nad drugą. Kobieta i mężczyzna są sobie równi, ale ich psychice i organizmom są postawione przez naturę inne zadania.
(Wersja robocza)
Sygnatura: 3510
Kępiński, Antoni
Rytm życia
(d.w.cz.; pop.nauk.; psych.)
Czytak: 31 odc.; 213 Mb;
cz. Morawska M.
Szkice poświęcone odnowie życia społecznego i indywidualnego, zgodnie z prawami natury. Mechanizmy powstawania patologicznych form ludzkiego postępowania.
Sygnatura: 1164
Kruczyński, Wojciech
Wirus samotności
(pop.nauk.; psych.; psychoterapia)
Czytak: 45 odc.; 152 Mb;
cz. Jasieński K.
Przedmowa Janusza Wiśniewskiego, autora powieści "Samotność w sieci". Wojciech Kruczyński jest psychologiem i psychoterapeutą, pracującym m.in. z ofiarami przemocy. W swojej najnowszej książce przybliża czytelnikowi zjawiska dobrej i złej samotności. Charakteryzuje różne typy samotników, wskazując niebezpieczeństwa ugrzęźnięcia w złej samotności oraz drogę do osiągnięcia prawdziwej bliskości z drugą osobą i dobrej, dojrzałej samotności. "Wirus samotności" jest książką, która w daleki od mentorskiego moralizatorstwa sposób próbuje skierować wzrok na nas samych i odpowiedzieć na dwa zasadnicze pytania: dlaczego jestem samotny lub samotna i co mogę zrobić, żeby swą samotność przezwyciężyć. Autor łączy ugruntowaną wiedzę psychologiczną z przekonywającymi przykładami z życia w postaci poruszających opowieści, z którymi można się identyfikować.
Sygnatura: 5575
Leman, Kevin
Jak wychowywać dziecko i nie oszaleć
(porad.; pedag., psych.)
Czytak: 33 odc.; 113 Mb;
cz. Lelek M.
Poradnik dla rodziców. Autor, ojciec piątki dzieci, światowej sławy psycholog i specjalista w dziedzinie komunikacji społecznej, udziela odpowiedzi na szereg pytań związanych z wychowaniem dzieci. Nie są to jedynie suche instrukcje. Autor proponuje całą koncepcję wychowawczą, nazwaną przez niego dyscypliną praktyczną, która ma być złotym środkiem między zbytnim rygorem a pobłażaniem. Leman podkreśla, że aby dyscyplina praktyczna odniosła skutek, musi istnieć silna więź i obustronny szacunek. Dzieci muszą czuć, że są kochane nawet wtedy, gdy są karcone. Leman podaje też szeregwskazówek, mogących pomóc rozbitej rodzinie i rodzicom wychowującym dzieci samotnie. Omawia wiele szczegółowych problemów, dotyczących dzieci, tj: lęki, kłamstwa, eksploracja seksualna, rywalizacja między rodzeństwem. Autor zwraca też uwagę na rolę wartości religijnych. Niniejsza książka zawiera także poradnik dyskusyjny do użytku grupowego lub indywidualnego.
Sygnatura: 5617
Lorenz, Konrad Zachariasz
Tak zwane zło
(pop.nauk.; biol., zool., psych.; etologia)
Czytak: 26 odc.; 177 Mb;
cz. Duriasz J.
Etologia, to gałąź biologii, zajmująca się nauką o zachowaniu się zwierząt. Problem agresji wewnątrz gatunku. Analogia, między zachowaniem zwierząt, a zachowaniem człowieka. Autor próbuje odpowiedzieć na pytanie,czy rzeczywiście wszystkie zwierzęta są agresywne. Przełożyła Anna D. Tałuszyńska. Wstęp - Zuzanna Stromenger.
Sygnatura: 1754
Matthews, Andrew
Bądź przyjacielem i żyj wśród przyjaciół
(porad.; pedag., psych.)
Czytak: 18 odc.; 64 Mb;
cz. Utta M.
Autor wychodzi z założenia, że związki z innymi są najbogatszym źródłem radości i smutków. W książce tej znajdziemy wskazówki i metody działania, dzięki którym radości będzie więcej, a smutków mniej. Autor podkreśla, że w relacjach międzyludzkich musi istnieć równowaga między dawaniem i braniem, między obowiązkiem wobec siebie i wobec innych, a także wspaniałomyślność, wrażliwość, poczucie humoru i mądrość.
(Wersja robocza)
Sygnatura: 5619
Matthews, Andrew
Bądź szczęśliwy! Jak żyć z poczuciem bezpieczeństwa i wiarą w siebie
(porad., pop.nauk.; psych.; psychoterapia)
Czytak: 20 odc.; 69 Mb;
cz. Waliszewska M.
Książka mówi o tym, jak pomóc sobie, by jak najpełniej przeżyć swoje życie, co robić, by móc wciąż zaczynać od nowa, pozbywać się tego, co stare, jak najdoskonalej wykorzystywać chwilę teraźniejszą. Poznajemy również prawa rządzące naturą i każdym z nas, dzięki czemu życie staje się łatwiejsze.
(Wersja robocza)
Sygnatura: 5404
May, Rolo
Miłość i wola
(d.w.cz.; pop.nauk.; psych.)
Czytak: 24 odc.; 164 Mb;
cz. Utta M.
Rozważania nad problemami woli, miłości, seksu, daymoniona i nerwic człowieka dwudziestego wieku. Rozważania na podstawie badań nad amerykańskim społeczeństwem lat sześćdziesiątych.
Sygnatura: 1277
McGinnis, Alan Loy
Sztuka motywacji
(pop.nauk., porad.; psych.; psychoterapia)
Czytak: 13 odc.; 85 Mb;
cz. Prałat M.
Autor omawia dwanaście zasad motywacji, pozwalających wydobyć z ludzi to, co najlepsze. Oto one: "Od ludzi, którymi kierujesz, oczekuj tego, co najlepsze", "Zauważaj potrzeby drugiego człowieka", "Wysoko ustawiaj poprzeczkę doskonałości", "Stwórz środowisko, w którym niepowodzenie nie oznacza przegranej", "Jeśli ktoś zdąża tam, gdzie ty, dołącz do niego", "Wykorzystuj wzorce, by zachęcać do sukcesu", "Okazuj uznanie i chwal osiągnięcia", "Stosuj mieszankę wzmacniania pozytywnego i negatywnego", "Potrzebę współzawodnictwa wykorzystuj w sposób umiarkowany", "Nagradzaj współpracę", "Pozwalaj, by w grupie zdarzały się burze", "Staraj się własną motywację utrzymywać na wysokim poziomie". Przełożył Władysław Wojciechowski.
Sygnatura: 3417
Rainey, Barbara; Rainey, Rene
Wybrałem ciebie. Jak budować poczucie własnej wartości we współmałżonku
(porad.; psych.; małżeństwo)
Czytak: 40 odc.; 140 Mb;
cz. Waliszewska M.
Sygnatura: 5742
Sękowski, Tomasz
Pomoc psychologiczna
(pop.nauk.; psych.; psychoterapia)
Czytak: 7 odc.; 46 Mb;
cz. Prałat M.
Omówienie podstawowych rodzajów psychoterapii indywidualnej i zbiorowej: "Psychoterapia indywidualna", "Problematyka postaw wzajemnych i stosunków między ludźmi", "Terapia rodzinna", "Koncepcja żywego uczenia się", "psychofizyczne i społeczne problemy starzenia się i uwarunkowania efektywnej pracy z ludźmi w podeszłym wieku", "Metoda treningu autogennego, umożliwiająca osiągnięcie równowagi psychicznej i fizycznego komfortu u ludzi w podeszłym wieku", "Organizacja życia osobistego u ludzi w podeszłym wieku".
Sygnatura: 3084
Silva, Jose; Stone, Robert B.
Samouzdrawianie metodą Silwy. Popularna metoda leczenia siebie i innych
(pop.nauk., porad.; med., psych.; medycyna psychosomatyczna)
Czytak: 20 odc.; 130 Mb;
cz. Dumała K.
Jose Silva jest uznanym badaczem samoukiem, prowadzącym doświadczenia związane ze sposobami leczenia i wpływem stanu umysłu na zdrowie, a zwłaszcza na procesy samouzdrawiania i gojenia. Dziedzina ta nosi nazwę neuropsychoimmunologia. Proponowane przez niego metody daleko wykraczają poza ramy nauki konwencjonalnej. Dr Robert B. Stone jest autorem wielu poradników popularyzujących metody Silvy. W książce tej przedstawione są rozpoczęte w 1944 roku badania z dziedziny przyczyn psychosomatycznych oraz leczenia chorób. Przytaczane są zdarzenia z życia wielu ludzi, którzy potrafili wyleczyć się sami, wykorzystując siły własnego umysłu. W książce podane są sposoby zapobiegania nie tylko chorobom, lecz także nieszczęśliwym wypadkom. Wyjaśniono, jak można prowadzić zdrowe i bezpieczne życie, a także jak udzielać pomocy najbliższym. Mówiąc najkrócej, metoda samouzdrawiania Silvy polega na umiejętności rozwijania zdolności umysłu ludzkiego oraz kontrolowania stresów.
Sygnatura: 4832
Spock, Benjamin
Rodzicom o dzieciach
(porad.; med., psych.)
Czytak: 32 odc.; 222 Mb;
cz. Filipowicz L.
Autor tej znanej książki próbuje odpowiedzieć na pytania, które stawiają sobie rodzice, chcący zdrowo wychowywać swoje dziecko i kształtować je tak, by wyrósł z niego dobry i mądry człowiek. Dowiadujemy się na przykład, jak karmić niemowlę, a także jaka jest rola ojca w wychowaniu, jakie skutki wywołuje stres związany z rozwodem rodziców itp.
Sygnatura: 4634
Sujak, Elżbieta
Jak kochać i być kochanym
(pop.nauk.; psych., filoz.)
Czytak: 9 odc.; 39 Mb;
cz. Sujak E.
Czy ważniejsza jest potrzeba kochania czy bycia kochanym? Czym różni się prawdziwa miłość od uczuć? Jak kontrolować świat własnych uczuć i dojrzewać do prawdziwej miłości? Oto niektóre zagadnienia poruszane w tej pozycji. Autorka opisuje psychologiczne prawidłowości rządzące relacjami międzyludzkimi, zarazem jednak podkreśla, że prawie w żadnym podręczniku do psychologii nie pojawia się pojęcie miłości, a mówi się najczęściej o niezaspokojonej potrzebie miłości. W swym wykładzie autorka wychodzi poza pojęcia czysto psychologiczne, odwołując się do myśli chrześcijańskiej. Powołuje się na takich autorów, jak: P. van Breemen czy T. Merton.
Sygnatura: zp-44
Sujak, Elżbieta
Małżeństwo pielęgnowane
(pop.nauk.; psych., ETYKA; małżeństwo)
Czytak: 10 odc.; 105 Mb;
cz. Utlińska B.
Kontakt psychiczny w małżeństwie. Ochrona małżeństwa przed trudnościami dnia codziennego. Książka pomaga małżonkom przeżyć świadomie wartości, jakie niesie ze sobą pożycie dwojga ludzi.
Sygnatura: 3153
Szyszkowska, Maria
W poszukiwaniu sensu życia
(porad.; psych.)
Czytak: 16 odc.; 108 Mb;
cz. Kijowska E.
Zawarte w tej książce refleksje mają służyć pogłębieniu samoświadomości, a także dodać odwagi do życia w zgodzie z samym sobą. Istnienie pełne, przynoszące nie tylko szczęście, ale i poczucie sensu życia, jest zależne - według autorki - od odrzucenia przez nas konformizmu i nawiązania więzi z innymi ludźmi. Jak pisze autorka, istnieć prawdziwie to istnieć wspólnie w świecie, ale na swój własny sposób.
Sygnatura: 4168
Tekieli, Robert
Harry Potter, metoda Silvy, tai chi. Popularna encyklopedia "new age"
(pop.nauk.; relig., parapsych., psych.; New Age)
Czytak: 21 odc.; 72 Mb;
cz. Szczygieł J.
Sygnatura: 20095
Tekieli, Robert
Homeopatia. Popularna encyklopedia "new age"
(pop.nauk.; relig., psych.; New Age)
Czytak: 11 odc.; 40 Mb;
cz. Szczygieł J.
Sygnatura: 20094
Teoria i metodyka...
Teoria i metodyka ćwiczeń relaksacyjno-koncentrujących. Praca zbiorowa
(pop.nauk.; med., psych.; joga)
Czytak: 26 odc.; 176 Mb;
cz. Utta M.
Przegląd wschodnich systemów wychowania psycho-fizycznego w świetle współczesnych komcepcji fizjologicznych i bio-psychicznych. Rola dietetyki i higieny, jako czynnika zdrowotnego. Ćwiczenia relaksowe w medycynie pracy i rehabilitacji oraz ogólnoregeneracyjne, i ogólnousprawniające ćwiczenia relaksowo-koncentrujące, wzorowane na Jodze i Zen. Całość opracował Stanisław Grochmal.
Sygnatura: 1353
Thorpe, Scott
Myśleć jak Einstein. Kilka prostych sposobów na łamanie reguł i odkrywanie w sobie geniuszu
(pop.nauk.; psych., filoz.; prakseologia)
Czytak: 18 odc.; 128 Mb;
cz. Drygalski H.
Autor wychodzi z założenia, że Einstein dokonał swych odkryć dzięki temu, iż odważył się myśleć zupełnie inaczej, niż wszyscy. Podstawową zasadą, pozwalającą rozwiązać dowolnie trudny problem jest - według autora - łamanie reguł. Ta właśnie cecha decydowała o geniuszu Einsteina. Autor przedstawia sposoby na rozwinięcie w sobie tej umiejętności, co ułatwi nam polepszenie sytuacji naszej firmy, rozwój możliwości artystycznych itp.
Sygnatura: 4906
Woydyłło, Ewa
Zaproszenie do życia
(porad.; psych.; psychoterapia)
Czytak: 16 odc.; 104 Mb;
cz. Kutyłowska B.
Ewa Woydyłło pracuje jako psycholog w instytucie psychiatrii i neurologii. Szczegółowym przedmiotem jej zainteresowań są uzależnienia. Psychologia pomaga według niej ulepszać stosunki z innymi ludźmi i uczy szanować samego siebie. Książka ta to zbiór refleksji na temat konstruktywnego przyjmowania własnych ograniczeń, a także na temat tego, co można zmienić, a czego zmienić nie można. Książka przeznaczona jest głównie dla kobiet.
Sygnatura: 4236
Woydyłło, Ewa
Zgoda na siebie. Psycholog o uzależnieniach
(porad.; psych.; psychoterapia)
Czytak: 24 odc.; 159 Mb;
cz. Kutyłowska B.
Autorka, psycholog i psychoterapeuta, stara się tu wyjaśnić zjawisko alkoholizmu. Udziela konkretnych porad, ułatwiających pracę nad sobą.
(Wersja robocza)
Sygnatura: 4485
Skróty w opisach dokumentów
Powrót do głównego menu
Prosimy o uwagi dotyczące katalogu i sugestie ulepszeń.
Kontakt email:
czytak@biblioteka-pzn.org.pl
Strona główna biblioteki:
www.biblioteka-pzn.org.pl
Ostatnia aktualizacja: 2008.11.25
Generator html by Grzegorz Złotowicz